Estudos mostram que o álcool pode "imitar" o estrogênio e atrasar ou impedir a ovulação, período em que o desejo sexual da mulher está em alta. A recomendação é não ultrapassar as quatro doses semanais.
Especialistas afirmam que a TV no quarto desconecta o casal, e que, o correto, é preservar o cômodo para duas funções: dormir e fazer sexo.
Mulheres que mantêm uma alimentação à base de açúcar e alimentos processados podem compromter a atuação dos hormônios, as glândulas e órgãos, privando o corpo dos nutrientes amigos da libido.
A preguiça de fazer exercícios priva as mulheres da liberação de serotonina, que ocorre a partir da atividade física e contribui positivamente para o desejo sexual.
Um estudo concluiu que mulheres que tomam a pílula enxergam o sexo oposto de forma mais platônica do que as que não tomam, o que pode acarretar a diminuição da libido.
O sexo tântrico, arte milenar que usa os cinco sentidos do corpo, pode sser uma boa alternativa para dar um "up" na libido, pois aumenta o envolvimento do casal por meio da troca de olhares e do sexo sem pressa.
Sentir-se sexy é uma dica simples e prática para aumentar a libido no dia a dia: apostar em uma lingerie nova ou em um simples batom pode mudar muito a forma como a mulher encara o sexo e recupera sua libido.
Fonte:
http://mulher.terra.com.br/noticias/0,,OI5285991-EI16612,00-Veja+fatores+que+diminuem+a+libido+feminina+e+como+reverter.html#tphotos
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