sexta-feira, 28 de maio de 2010

Os Sabotadores do Erotismo


Detone os sabotadores do erotismo

Muitos casais reconhecem ter perdido o interesse pelo sexo. Sentem que seu desejo já não é o mesmo. O que antes os deixava apaixonados, agora lhes dá cansaço e que a pessoa que antes acariciavam com vigor agora não desperta nem sua emoção nem seu erotismo.


O desejo é a faísca do comportamento sexual: dificilmente se desenvolve excitação e alcança o orgasmo se não existe o desejo prévio que acenda e prepare nosso corpo e mente.

Por que surgem os problemas sexuais e se anestesia o interesse pelo sexo? Imagina-se que as relações e a comunicação sexuais devem surgir espontaneamente, sem trabalho, à toa. Mas esta idéia, da mesma forma que outros preconceitos e crenças errôneas, pode levar ao fatalismo e à resignação.

Outro sabotador do erotismo é a falta de sinceridade: para manter uma relação amorosa satisfatória é preciso falar ao outro sobre aquilo que deseja e sente: a franqueza é "uma chave para abrir a porta da satisfação sexual".

Uma das razões que mais influenciam na apatia sexual é o estresse: se as preocupações crescem e ocupam mais espaço, o desejo se inibe, já que o corpo fica sem energia. A tensão nervosa talvez seja o problema mais difícil, porque sua solução requer mudanças substanciais das atitudes e estilo de vida.

O desconhecimento, o stress e a falta de comunicação são três terrenos onde germinam as ervas daninhas que asfixiam a flor do desejo. Mas os inimigos do erotismo são mais numerosos, e o primeiro passo para superá-los consiste em desmascará-los.

Os psicólogos clínicos Ernesto López e Miguel Costa, autores do livro "Como vencer a preguiça sexual", e outros especialistas em sexologia, explicam quais são os sabotadores do desejo e como dizer-lhes "adeus e até nunca mais". Confira!

Os sabotadores do erotismo

Falta de comunicação: Os ressentimentos e mal-entendidos se acumulam, a distância afetiva aumenta e a sexualidade se empobrece. Compartilhar os temores e as inquietações proporciona uma intimidade que potencializa o desejo de estar perto do outro.

Distração: É um equívoco relacionar o sexo ao espontâneo, já que ele também requer tempo e planejamento. Para que o casal não esfrie é preciso se fixar nos aspectos românticos da relação: manter um grande nível de intimidade fora do quarto faz prodígios com o que se compartilha dentro dele.

Rotina: A sexualidade não é só ginástica. É preciso incrementá-la com jogos, palavras, sons e esperar diversão. Fazer sexo determinados dias da semana, como o sábado, significa equiparar o sexualidade ao trabalho e desvirtuar sua função de prazer.

Aborrecimento: O primeiro conselho é preparar o palco, identificando o contexto que nos excita e os sinais que despertam o desejo, e recuperar as atividades que antes eram excitantes, como os passeios a sós ou as festas animadas. Também é preciso buscar e introduzir novidades nas relações sexuais: usar lingerie sexy, fazer amor em momentos excitantes, diferentes e em lugares incomuns, ler livros eróticos ou ver filmes estimulantes, compartilhar fantasias, realizar fantasias.

Pudor: Durante o ato sexual, especifique o que deseja e o que não: freqüência, técnica, duração. Não tenha medo de expressar aquilo que incomoda, sobretudo quando se trata de algum aspecto relacionado com sua própria satisfação sexual, como as dificuldades para atingir o orgasmo. Tente conhecer as preferências de seu parceiro e satisfazê-las.

Problemas: Quando um casal tem problemas, estes acabam reduzindo o apetite sexual. É melhor falar deles com sinceridade e tentar solucioná-los, ao invés de deixá-los de lado, pensar que se solucionam fazendo amor ou crer que serão esquecidos com o tempo. Pelo contrário, sempre acabam voltando.

Bloqueios: E preciso expressar ao outro os sentimentos de forma direta e clara, tanto os positivos de alegria, carinho ou amor, como os negativos de ira, enfado ou medo e não usar o castigo para conseguir algo do outro, por meio de insultos, ameaças, silêncios. Assim se adquirem hábitos de comunicação que facilitarão a aproximação do casal.

Expectativas: Ainda existem muitos mitos e tabus sobre o sexo, que fomentam aprendizados negativos. Por exemplo, quando decidimos ter relações sexuais, esperamos a perfeição imediata. Estas expectativas são ingênuas e se as experiências sexuais são insatisfatórias, é provável que o desejo fique anestesiado.

Rigidez: Todos os conselhos sobre sexualidade servem para orientar, já que cada pessoa é um mundo e cada casal também. Por isso dentro de cada um está a tarefa de conhecer, aprender e praticar as formas mais adequadas para aumentar a satisfação sexual na relação.

Inércia: A perda do interesse sexual não foi um fato fortuito e repentino, mas foi um processo gradual. Acontece que quando o desejo estava vivo, não era um fato espontâneo: fazíamos e dizíamos coisas. Do mesmo modo, a recuperação do interesse perdido não acontece só por desejá-lo, mas como resultado de um esforço de transformação pessoal.

Auto-estima: Sentir bem pelo que fazemos e valorizar-nos positivamente, pelas metas e tarefas nas quais nos envolvemos é uma maneira de cultivar nosso atrativo pessoal. Nossa auto-estima pode ser uma boa guia para nossa vida sexual.


quinta-feira, 27 de maio de 2010

DIA DOS NAMORADOS - O Presente certo para cada Signo

Áries
Toda pessoa de Áries é romântica e por esse motivo não estão muito preocupados com valor material de um presente. Se você quiser ser original, o que você precisa é encontrar algo que tenha a ver com ela em si. Um livro sobre esportes ou mesmo algum apetrecho utilizado em esportes antigos, como uma espada por exemplo. Mas se seu ariano ou ariana forem mais modernos, um bom tênis de corrida, um livre sobre pioneirismo ou uma roupa de alpinismo. Pode estar certo que ele vai adorar, seja homem ou mulher.

Touro
Pessoas desse signo são materialistas. Portanto, quanto mais você gastar em seus presentes, mais amados e seguros se sentirão na relação. Não tente presentear um taurino com uma bijuteria barata ou mesmo algo comprado de ultima hora. Eles são românticos, é bem verdade, mas a durabilidade do presente e ele deve simbolizar o tempo de duração da relação. Uma jóia, mesmo que singela, sempre é bem vinda. Assim como um objeto de arte, um relógio, uma roupa que atravessará o tempo ou uma bolsa de couro. Nada sintético ou falsificado. Você vai conquistar seu coração.

Gêmeos
Pessoas de gêmeos são desprendidas, intelectuais e inteligentes. Portanto, você não vai precisar dispor de muito dinheiro para agradá-la. É possível até que se sintam constrangidas se você aparecer com um presente muito caro, pois são em geral, pessoas de hábitos simples. Gostam do despojamento e do conforto simples. Se você optar por roupas, nem precisa ser algo muito refinado, mas algo largo e confortável. Um bom tênis ou um sapato confortável, o livro da moda ou dos maiores intelectuais de todos os tempos. Algo sobre cinema ou teatro também cai bem, assim como uma passagem para uma bela viagem a dois.

Câncer
Este é um signo de tradição, onde o passado carrega um peso e importância maior do que de fato tem. Estar ligado ao passado gera uma segurança sem igual à pessoas desse signo. Portanto, pense em algo que tenha um valor simbólico, como um porta retrato com seus ancestrais, uma jóia de família ou mesmo um objeto que pertenceu à sua mãe. Um livro que conta a saga de uma família tradicional ou algo mais simples como uma pequena jóia ou um colar de perolas. Esse tipo de presente vai mostrar a um canceriano ou canceriana o valor verdadeiro que você dá a esse relacionamento e à vida em família, que é tudo o que ele mais preza.

Leão
Este é um signo exuberante. Você deve sempre levar isso em conta. E isso quer dizer que nada que seja muito simples vai agradar à pessoa desse signo. Você deve fazer com que ela se sinta especial e única, portanto o presente deve seguir o mesmo padrão: deve ser algo especial e único. Uma jóia que você mandou fazer especialmente para ela, com um design exclusivo vai arrebatar seu coração. Não precisa nem ser algo muito caro, mas deve ser diferente e único. Nada de presentes de lojas de departamento, desses que você vê em todo lugar por aí. Seja original, mas ao mesmo tempo tradicional. Mesmo que seja um lenço, que seja um lenço único e com cores especiais. Seja inteligente!

Virgem
Pessoas de virgem são em geral muito discretas e detestam tudo o que chame atenção. Portanto, mesmo que você seja do tipo exuberante, procure agradar ao seu parceiro e não a você. Isso é muito importante e fundamental para que você não “meta os pés pelas mãos”. Virginianos e virginianas também não são materialistas, portanto algo que mostre bom gosto e sensibilidade agradará e muito. Não esqueça que pessoas de virgem são cientistas natos, portanto, um bom livro, que pode ate falar de física quântica ou de saúde alternativa será bem vindo. Algo como um jogo ou quebra cabeças com muitas pecas também podem funcionar. Mas se você quiser algo mais simples, uma roupa com bom corte e cores discretas, assim como uma carteira ou bolsa tradicionais são também bem vindos.

Libra
Librianos são refinados e na maioria das vezes gostam das coisas caras. Se você puder gastar, uma bela obra de arte ou objeto de decoração “de peso” serão mais que bem vindos. Não tem como você errar se der uma boa roupa, de preferência com uma etiqueta especial, que seja refinada e tradicional. Tudo o que estiver relacionado aos esportes também pode agradar. Certamente seu parceiro ou parceira possui simpatia ou mesmo um amor profundo por algum esporte. Nesse caso você pode optar por uma roupa despojada e esportiva, um tênis, um livro que conte a historia de seu esporte preferido ou mesmo um objeto que tenha a ver com esse mesmo esporte. Um acessório especial como um óculos, uma boa bijuteria ou uma bolsa são também muito bem vindos.
Escorpião
Escorpianos são pessoas tão tradicionais quanto taurinos e isso em todos os sentidos. São voltados para os valores de família, têm gosto refinado e são discretos, muito discretos. Nunca exponha uma pessoa de escorpião ao ridículo: você certamente arrumará um inimigo para o resto de sua vida. Roupas são sempre bem vindas para as pessoas desse signo, mas elas devem ser discretas e tradicionais e de preferência que durem bastante. Escorpianos possuem uma estranha mania: a de comprar duas coisas exatamente iguais, como dois sapatos ou camisas do mesmo modelo e cor, para que, quando um acabe, ele já tenha outro para substituir. Portanto, sempre de algo que dure por muito tempo. Livros e DVDs também são muito bem vindos. CDs, os de jazz sempre fazem parte de suas coleções.

Sagitário
Pessoas de sagitário são despojadas e nada materialistas. Gostam das coisas sofisticadas, mas não necessariamente as mais caras. Se você puder gastar, não vai errar se der de presente um bom telescópio para que ele ou ela possam observar as estrelas em uma noite clara. Tudo o que for relacionado com o Universo será bem vindo. Livros, jogos ou objetos especiais. Esportes costumam ser também um foco de sua atenção, portanto, roupas esportivas ou próprias de seu esporte preferido são também bem vindas. Livros são sua grande paixão. Se forem antigos e exóticos, melhor ainda. Se o tema for astrologia, viagens ou moda, ainda melhor. Se você optar por roupas ou acessórios, prefira as despojadas de corte largo e confortável. Sua fome por liberdade não permite nem que as roupas o incomodem.
Capricórnio
Este é mais um dos signos tradicionais. eu diria que o mais tradicional de todos eles, portanto, nada de roupas, coisas ou objetos exuberantes. Quanto mais despojados de luxo e discretos forem mais você vai agradar. Chronos, o Senhor do tempo é o regente desse signo, portanto, tenha sempre a certeza que relógios são sempre os presentes mais apreciados por pessoas de capricórnio. Mas escolha sempre os mais tradicionais e se puder gastar, também os mais caros com uma marca que resistiu ao tempo. Capricornianos são materialistas, portanto se você puder gastar, faca isso. Isso dará segurança a ele ou ela. Mas se não puder gastar muito, livros de biografia de grandes nomes, assim como um porta retrato com a foto de vocês dois também podem funcionar muito bem.

Aquário
Existem dois tipos de aquarianos: os mais modernos e os extremamente tradicionais. portanto, você deve primeiro saber com qual deles você está lidando. Se for o mais tradicional, opte por bons livros e roupas discretas, pois eles seguem a mesma linha dos capricornianos. Relógios, e não precisa ser muito caro não, são sempre bem vindos. Se for um aquariano mais moderno, você pode abusar do exotismo, pois estas pessoas são as mais inteligentes e mais despojadas do zodíaco. Gostam de tudo o que for diferente. Fogem de tudo o que é tradicional. Uma passagem para uma cidade desconhecida e interessante, uma roupa despojada e colorida, um bom livro de viagens ou de astrologia ou tecnologia serão também muito bem vindos. Tudo o que for exótico e diferente tocará seu coração.

Peixes
Este é sem duvida o signo mais romântico do zodíaco, portanto, não tenha vergonha de abusar de seu próprio romantismo. Jóias antigas que possuem um significado emocional, objetos que pertenceram à sua avó e que possuem grande valor sentimental a você, CDs de musica romântica para vocês namorarem, DVDs de filmes românticos para assistirem juntos, uma passagem para ferias nas montanhas geladas onde somente vocês dois estarão presentes. Tudo isso vai agradar e muito o inseguro coração das pessoas desse signo. Se for do tipo desportista, certamente tudo o que estiver relacionado com o mar ou águas em geral agradará seu coração. Este é o signo mais fácil de agradar, pois o mais importante para eles é o significado que está por trás do que for oferecido.

quinta-feira, 20 de maio de 2010

Voce também sonha ser infiél?

Mais de 35% das pessoas sonham ser infiéis:

A mente do ser humano transita entre recordações, idéias, pensamentos e sensações - e, de vez em quando, algumas fantasias. Por isso, é comum que mulheres imaginem aventuras românticas que têm como protagonista um homem que nada tem a ver com seu parceiro.
A "infidelidade platônica" é tão comum que, de acordo com uma pesquisa realizada pela American Association for Marriage and Family Therapy (Associação Americana de Casais e Terapia Familiar), 45% dos homens e 35% das mulheres já tiveram, ao menos uma vez, um vínculo desse tipo, com um "encantamento" que pode durar anos - se for com uma pessoal real -, sem nada de concreto, a não ser uma grande energia sexual.

Mas a dúvida é: será que só o fato de ter esses pensamentos torna alguém um traidor? Afinal, durante esses devaneios amorosos não há contato físico, apenas o jogo de sedução, de faz-de-conta.
A pessoa desejada, aliás, pode nem existir ou ser um amor de colégio, um professor ou mesmo um ator de cinema.

O ponto positivo dessas fantasias é dar um sabor a mais ao cotidiano. É o que pensa Andrea, que há um tempo mantém um amor secreto - e platônico. "Quando adolescente, me encantei com o amigo do meu irmão, porque era muito mais velho do que eu. Nunca tivemos nada, ele foi morar no exterior e, agora, já tem família, mas ainda está bastante presente nas minhas recordações.

"Andrea nunca confessou essa atração e, embora compartilhem algumas festas de família, o contato entre os dois nunca passou disso." Nos vimos no batizado do meu sobrinho e conversamos muito, porque sei que ele não é indiferente a mim, mas nunca vamos transpor essa barreira. É engraçado, mas sinto que, se acontecesse alguma coisa de verdade entre nós, a magia acabaria. O especial é essa tensão, que, uma vez real, deixará de ser minha fantasia".

Cristina compartilha da mesma opinião, pois se sente atraída pelo chefe. "Desde a primeira vez que o vi, achei que era bem interessante. Adoro trabalhar com ele. Todas as mulheres do escritório o acham bonito. Ele sabe que é encantador e se exibe, enquanto eu fico imaginando situações em que estamos presos no elevador, por exemplo. Mas são apenas idéias. Eu nunca seria infiel ao meu marido", garante.

Sonhos não mentem e merecem atenção

O psicólogo Sergio Valencia explica que esse tipo de fantasia é próprio do ser humano, que vive nas dimensões do racional, do instintivo, do intuitivo, do imaginativo e do emocional. Portanto, o especialista não considera esse ato uma infidelidade, uma vez que, segundo ele, é recorrente e normal imaginar outros parceiros sexuais na hora da intimidade.

"Os sonhos podem se transformar em fantasias se adquirirem um caráter sexual. A diferença ocorre quando passa do pensamento para a realização. Se alguém planeja uma situação, por exemplo, já não obedece mais à dimensão do imaginário, mas a uma decisão racional", ressalta Sergio.

Dessa forma, é possível observar as belezas do mundo masculino, sem culpa, desde que não se criem estratégias para que esses sonhos se cumpram. Isso a levaria a ficar a um passo da infidelidade.

Vale lembrar, porém, que os sonhos não mentem. "Geralmente, esses pensamentos indicam que a relação do casal sofre de alguma carência e favorecem a fantasia e o escape da realidade. Por outro lado, produz-se uma situação de negação, o que pode aumentar o problema original."

Com base em sua experiência clínica, o psicólogo conta que as pessoas que vivem esse tipo de situação estão acostumadas a terem carências afetivas com seus parceiros, porque idealizam a relação. Quando passam da etapa do encantamento para a da manutenção, sentem que deixaram de amar.

Os estudiosos explicam ainda que os adeptos do amor platônico vivem em busca da novidade e de uma relação sem defeitos ou problemas. Por isso, Sergio Valencia adverte: "Em um relacionamento, o que importa não é só o amor. É essencial haver respeito, confiança e cumplicidade", diz. Portanto, para o psicólogo, se a pessoa sonhadora tem tudo isso com o parceiro, não deveria arriscar o que conquistou em troca de uma ilusão", conclui.

A recomendação, portanto, é sonhar sempre, mas sem deixar que isso afete a sua vida e a de seu parceiro. A não ser se o sonho for dos dois...

DODÓI NA HORA DO SEXO

Uma pesquisa do site inglês www.phonepiggybank.com entre seus usuários, faz uma revelação interessante: uma a cada três pessoas entrevistadas afirmou já ter se machucado durante o sexo. Além disso, os machucadinhos informaram inclusive os locais que consideram mais perigosos e as situações em que se machucaram.

Se voce pensa que essa turma tem costumes estranhos e gosta de transar em locais perigosos, não é bem assim.

Pelas respostas, os "maiores perigos" estão em casa mesmo, como um sofá, escadas, etc.. Bom... transar no sofá tudo bem, na escada também pode ser bem interessante, mas exige mais cuidados.

Os resultados dessas "transas perigosas" são músculos distendidos, lesões nas costas, e aquela "queimadura" na hora da transa no carpete.

Também, nada de mais, né?! Principalmente se a transa foi bem boa, minimizando os probleminhas posteriores.


Algumas leitoras deixaram seus depoimentos. vejam só:

“Eu já tinha um problema no joelho e havia machucado ele na academia durante o dia. Então na hora H ele se empolgou e puxou minha perna e terminou rompendo o menisco!” M.

“A cama era de solteiro, a gente se empolgou, eu rolei e caí da cama e fiquei com um baita hematoma no braço. Ficou tão roxo que a minha instrutora da academia pensou que alguém tinha me batido!” L.

“Estávamos na casa da minha avó escondidos, quando ouvimos um barulho e na correria ele acabou batendo com a cabeça no meu dente da frente, que quebrou na hora. Foi um corre corre para arrumar tudo e ainda encontrar o dente caído no chão do quarto.” D.

Também nada de tão grave assim, certo?! Quem já não teve um machucadinho "bem bom" numa boa hora como essa?
Não se assuste, não deixe de ousar, usar e abusar por causa dessa pesquisa dos ingleses.

Vá em frente! Só cuida para não tropeçar...


segunda-feira, 17 de maio de 2010

MASSAGEM SENSUAL

Massagem Sensual !
Que tal colocar um pouco de pimenta na cama? Pode ficar tranquilo, porque não vai arder. Aprenda algumas dicas de massagem erótica e não deixe que o sexo seja uma rotina ou obrigação na sua vida.
Não se preocupe se você não é uma massagista. O que vale é a boa vontade e o toque de amor. Vão aí algumas sugestões:
- Prepare o cenário de sua noite de prazer. Faça a alquimia ambiental.
- Você pode usar óleo ou creme de perfume agradável, mas não exagere na dose. Use-o somente para untar as mãos.
- Peça que seu companheiro se deite nu, de bruços, sobre um edredom, por exemplo. Massageie suas costas, com as pontas dos dedos, fazendo pequenos movimentos circulares de pressão, diluindo as tensões que ficaram acumuladas nos músculos. Mais relaxado, ele será uma companhia sexual muito melhor. Ao final, deslize suavemente as mãos por todo o corpo dele, sempre no sentido do centro (coluna) para as extremidades do corpo (braços e mãos, pernas e pés).
- Faça toques bem leves, toques de pluma, sensibilizando as costas.
- Se o casal estiver preparado, um vibrador também ajuda !
- Dê pequenas mordidas nas regiões mais tensas.
- Passe a língua pela coluna dele.
- Mordidas leves nas nádegas.
- Massageie o pescoço e passe as mãos no topo da cabeça. Passe o polegar no terceiro olho, entre as sobrancelhas.
- Peça para ele se virar de barriga para cima, deixando as pernas abertas. Massageie então a região que fica entre o sexo e o ânus, com as pontas dos seus dedos, fazendo movimentos circulares. Massageie suavemente, também, com a palma das mãos, a região das virilhas e do osso púbico.
- Faça uma amassadura nos músculos das coxas, como se estivesse preparando a massa de um pão.
- Trate muito bem os pés dele, massageando-os e deslizando seus dedos entre os dedos dele.
- Depois vem a barriga, com movimentos circulares, indo com mãos quentes até a região púbica.
- E a região do peito. Coloque a palma das mãos sobre os seios dela ou sobre a região dos mamilos dele. Faça movimentos circulares. Belisque levemente os mamilos, estimulando-os. Passe a língua neles. Dê um beijinho bem no meio do peito.
- Passe suavemente as mãos no rosto, diluindo as tensões. E relaxe a região que fica entre as sobrancelhas com os polegares.
- Termine a massagem passando as mãos por todo o corpo com toques de pluma, sempre no sentido do centro (peito) para as extremidades (braços e mãos, pernas e pés).
- No final da massagem deite-se ao lado de seu companheiro.
- Um abraço agora pode ser muito bom e sem dúvida o tesão terá outra qualidade.
Atenção:
1. A massagem, além do toque, também deve envolver o olfato, audição e visão. No caso da mulher, uma lingerie vermelha sempre cai bem na fantasia masculina. Uma música que relaxe o ambiente e que faça o gosto dos dois também é uma boa pedida.
2. Não tenha medo de ousar e usar a imaginação. O seu limite e o de seu parceiro(a) é o prazer.

FENG SHUI PARA A ENERGIA SEXUAL

Feng Shui para a energia sexual:

Ative o ponto sexual do baguáAplique o baguá na planta de sua residência. Localize o setor do relacionamento afetivo. É neste cômodo da casa que iremos começar a ativar e apimentar a vida íntima e sexual do casal. Respeitando algumas exceções (como quarto dos filhos), poderemos incrementar a vida sexual com símbolos universais e/ou particulares sobre o tema:
- Cor vermelha: é uma cor muita associada à atividade sexual e as paixões. Deve ser usada com moderação, pois é uma cor muito vibrante, deixando as pessoas muito agitadas e com muito tesão quando usada em excesso. O vermelho pode estar no ambiente em quadros, tecidos, flores, almofadas, em uma pintura especial de parede.
- DVDs e revistas eróticos: se o casal gostar de ver filmes eróticos, este é um bom local para guardar a coleção de fitas. O mesmo vale para quem gosta de colecionar e ler revistas eróticas.
- Quadros eróticos: um dos símbolos mais usados para apimentar a vida sexual de um casal é a imagem de um casal fazendo amor. São conhecidos como quadros sensuais ou eróticos.
- Esculturas eróticas: com a mesma força afrodisíaca dos quadros, as esculturas eróticas ou de casais nu se amando são símbolos universais em várias civilizações. São mais discretas que os quadros.
- Bocas vermelhas: símbolo muito forte de tesão e desejos ardentes.
- Divindades: muitas culturas têm varias divindades que simbolizam fertilidade, virilidade e sexualidade. Quem conhece ou gosta deste tema deve pesquisar para saber quais divindades pode colocar.
- A Serpente: pode-se colocar a figura da Serpente, que representa a atividade e a liberdade das energias sexuais para muitos (a kundalini).
Ative o baguá dos ambientesÉ possível aplicar o baguá nos principais cômodos, localizar o setor do relacionamento afetivo e ativá-lo com os símbolos do item anterior. Estes cômodos, em geral, são as salas e quarto do casal.
Quarto do casal - Ninho do pecado
É nesse ambiente que tudo acontece, logo, deve-se cuidar muito bem do "calor" do quarto. Algumas dicas:
- Coloque muitas velas, de preferência com as cores mais quentes: vermelho, laranja etc. - Coloque um quadro bem grande em tons vermelhos na parede da cabeceira da cama. Pode ser um quadro erótico ou sensual. - Vasos com flores vermelhas. - Tenha ao lado da cabeceira da cama um exemplar do livro Kama Sutra para ler a dois. - Não esqueça de pôr uma pequena escultura de um casal se amando ou da serpente. - Acender incensos afrodisíacos: cravo, dama da noite, ylang-ylang ou rosas. - Coloque a música tema de vocês ou música que estimula a fantasia do casal. - Acerte a luminosidade do quarto. A luz de velas é mais estimulante.
Lembre-se que somente as dicas de Feng Shui não resolvem a vida sexual de ninguém. Nada irá acontecer se a imaginação e o apetite sexual do casal ou de um dos parceiros estiverem baixos.
Cuidado com os pontos "broxantes"
Quando aplicamos o baguá, o setor do relacionamento afetivo pode cair em cômodos problemáticos segundo o Feng Shui, que podem prejudicar o apetite sexual do casal.
Veja os lugares mais problemáticos e algumas soluções para manter a energia deles:- Banheiro e lavabo: rouba energia do setor, podendo diminuir a libido e a vida íntima do casal. Mantenha a porta fechada, a tampa do vaso sanitário sempre abaixada, os ralos do chão sempre cobertos ou fechados e abuse da cor verde e amarela na decoração, toalhas e utensílios, muitas plantas e flores.- Quarto da bagunça: energia estagnada, pode causar falta de tesão. - Lavanderia e área de serviço: cuidado com as bagunças e canos de água furados que podem causar desinteresse na vida sexual. Mantenha a área de serviço sempre arrumada e sem entulho. Coloque sempre muitas flores e plantas. - Cômodo sem uso: vazio ou fechado, sem energia. Pode causar um vazio ou desinteresse na vida sexual do casal.

Conto de uma leitora:

Criei coragem e resolvi contar a minha historia. Na realidade, hoje acho que isto não tem nada de incomum, pois em conversas entre amigas é cada vez mais comum falarmos em desejos semelhantes, mas é claro que ninguém sabe o que fiz.
Foi assim:
Eu e meu marido estávamos viajando em férias, percorremos várias praias ficando alguns dias em cada uma. Conhecemos várias pessoas, mas por um casal em especial tivemos mais afinidade e simpatia. Não pensávamos em nada mais erótico com eles quando os conhecemos, porém, depois de alguns dias, em uma conversa animada em um barzinho noturno, já falávamos abertamente sobre sexo e fantasias. Eu e meu marido já vínhamos há um bom tempo criando algumas fantasias mais ousadas, como transar com um outro cara junto, com outra mulher ou com outro casal. Na cama, quando estamos nos momentos mais cheios de tesão, falamos abertamente sobre nossas vontades, e cada vez achamos que estamos mais maduros para fazer uma coisa dessas. Bom, voltando para aquele barzinho... lá estávamos nós com um outro casal com várias afinidades, simpáticos, bonitos e de um ótimo nível. Um casal muito legal que continua nosso amigo até hoje. Mas naquela oportunidade, após muito papo erótico e um teor alcoólico razoável, tipo pilequinho, o assunto sobre transarmos no mesmo lugar, os quatro, começou a ficar sério. Nós estávamos hospedados em um hotel, mas eles tinham uma casa naquela praia. Resolvemos então ir para a casa deles e ver o que poderia acontecer. Até então tudo estava divertido. No caminho, cada casal no seu carro, eu e meu marido conversamos e achamos interessante a possibilidade de realizarmos uma de nossas fantasias. Sexo no mesmo quarto em que outro casal esteja fazendo o mesmo sempre nos atraiu. A idéia de que eles estariam nos vendo, e quem sabe até rolando alguns toques entre os quatro nos deixava com muito tesão. Mas não pensávamos em fazer uma troca de casais.
Chegando lá, mais umas cervejinhas e caipirinhas e já estávamos totalmente à vontade. Resolvemos dançar. Brincamos de trocar os casais durante a dança. Até aí tudo bem. Não rolou nada demais nesta troca. Todos riamos muito, e as coisas foram ficando mais quentes. Resolvemos fazer apostas. As mulheres prometeram beijos muito ardentes se os homens tirassem as camisetas. É claro que não houve nenhuma dificuldade nisso. Eles pediram que tirássemos as blusas. Nós duas estávamos de saia e blusinha. Relutamos um pouco, mas criei coragem e tirei. Assovios e aplausos, e nossa amiga criou coragem também. Não demorou muito estávamos nos sofás, em abraços, beijos e carinhos enlouquecidos. Cada casal na sua, mas o clima era extremamente excitante. Meu marido insistia em botar a mão por baixo da minha saia, e eu não resisti muito tempo. Logo nós dois estávamos sem roupa. Foi uma loucura. O outro casal fazia o mesmo. Quase sem perceber já estávamos no chão, os quatro muito próximos uns dos outros. Foi quando algo inesperado aconteceu. Nós duas trocamos alguns carinhos e nos beijamos. Eu e ela. Foi incrível, e sentíamos que isso deixava nossos maridos ainda mais loucos. Não chegamos a fazer troca de casais, mas confesso que até hoje pensamos que poderíamos ter feito. No máximo trocamos alguns beijos, carinhos bem quentes, mãos que correram pelos corpos, e umas coisinhas mais. Acho que estas coisas têm que acontecer mesmo de vez em quando. A relação fica mais quente entre o casal. Cada vez que a gente lembra daquilo... nossa... a coisa pega fogo de novo.
QUER MANDAR SUA HISTÓRIA? ENVIE PARA pimentapracasal@gmail.com . TALVEZ ELA SEJA PUBLICADA AQUI.

Mulheres! Pensem mais em sexo!

A mulher precisa pensar mais em sexo!
Muitas de nós se queixam em consultórios e entre as amigas que não sentem desejo sexual. Ou que têm só de vez em quando. Ou ainda que falta tempo para o sexo. Afinal, há tanta coisa a se fazer no dia-a-dia, não é? A gente precisa estar disposta para o trabalho, para a vida social, para cuidar do corpo e ficar com tudo em cima, para dar atenção ao relacionamento a dois, aos filhos, à família... e acaba faltando tempo para o sexo.
Com uma agenda tão atribulada, fica mesmo difícil encontrar energia para ir para a cama. Mas você já parou para pensar que sexo é um prazer? E, o melhor de tudo, um prazer ao seu alcance, a hora em que você sentir vontade e inteiramente grátis?
Você pode optar em exercer a sexualidade com o parceiro ou sozinha. Seja qual for a maneira escolhida, tudo bem. A relação com o namorado ou marido é altamente prazerosa. A masturbação idem (não há mal algum em tocar o próprio corpo, sabia?). Por que será, então, que o desejo anda tão em baixa nos dias de hoje?
Dados da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana (Sbrash) revelam que 30% a 40% das mulheres se queixam de queda ou ausência de desejo sexual. Há várias causas para esse tipo de problema, desde físicas, como um distúrbio hormonal, até emocionais e comportamentais.
Desentendimentos entre o casal, mágoas, alguma perda recente (demissão do emprego, morte de alguém querido ou outro episódio difícil de lidar), o nascimento de filhos, a jornada de trabalho exaustiva, estresse, ansiedade e vida sedentária são alguns dos ingredientes que levam à queda do apetite sexual.
Mas não é só isso. Para as mulheres, falta ainda algo fundamental: pensar mais em sexo. Você já reparou no quanto os homens pensam nisso? A gente também precisa ficar mais ligada em sexo. Saiba que essa é uma excelente maneira de estimular o desejo sexual. Experimente fantasiar durante o dia: imagine um encontro a dois, por exemplo. Dê um colorido à sua história erótica: como vocês estarão vestidos, onde se encontrarão, como será isso ou aquilo. Você verá que dar asas à imaginação é um excelente afrodisíaco.
Além de pensar mais em sexo, a gente deve também abrir espaço na agenda. Não é legal sempre ir para a cama super tarde da noite, quando você já está morrendo de sono. Isso joga água fria em qualquer desejo. Não dá. Fica impossível ter disposição para o prazer. Experimente começar a se deitar um pouquinho mais cedo, quando ainda lhe resta alguma disposição. Você perceberá a diferença. Mudanças de comportamento como essas são importantes para que a gente tenha uma vida sexual mais feliz. Dê atenção ao prazer sexual. O resultado é animador!